时间进入丰收的十月,秋风渐起,又到了容易感冒的季节,到底感冒了吃点什么最好呢? 这里给大家带来一道香甜的粥品!
香甜南瓜粥!
做法:
1、嫩南瓜去皮洗净切厚片,蒸熟后用汤匙压成泥。
2、淘净米后再泡三十分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥。冷水下米煮粥,这样煮出来的粥才会比较香软,否则,米粒较硬,粥不稠。
3、把南瓜泥倒入粥中,加适量冷水,先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌。掌握好煮粥火候,旺火煮沸,赶快转小火,不要让粥汁溢出来,慢煮即成。
4、至米粒完全煮烂煮熟,浓稠发亮,可根据口味不同适当放些糖。至此出锅,香甜可口!
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匿名网友 |
第 3 条回复 感冒后,一般人们的感觉是身上很乏,用老百姓的话讲就是乏塌塌的,好象吃什么都没有味道,怎么办?制作酸汤拌面汤;具体的做法是:先将白面少许用水和湿,然后用两手将其搓成大米粒大小,下入开水锅内,再放入胡萝卜丝、绿萝卜丝、葱段少许、姜丝少许,待快熟的时候给锅里放一些盐和醋,放少许的橄榄油。不要太咸也不要太酸。 发表于: 2009-01-05 15:47 |
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匿名网友 |
第 2 条回复 感冒后,一般人们的感觉是身上乏塌塌的,好象吃什么都没有味道,怎么办?吃些酸汤拌面汤或者是酸辣犊丝汤。 发表于: 2008-12-24 09:55 |
标题:
大家来献策:感冒后吃什么好?
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2008-10-05
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匿名网友
第 4 条回复
感冒后,一般人们的感觉首先是身上乏的很,老百姓的话是乏塌塌的,嘴里好象吃什么都没有味道,不妨学着制作一款酸汤拌面汤。具体做法是:先将白面倒入小盆子里(放多少,视人数和胃口而定数量),滴一些水,用手搓成大米粒大小待锅内的水开了以后再放入。将洗好的胡萝卜丝、绿萝卜丝、姜片或者是姜丝少许、花椒粉或胡椒粉少许、葱段少许先下入锅内煮,等水开了以后再放面粒,并且用两根筷子在锅内来回搅动,就像下面条一样去煮,待好后,放入少许的盐、醋和橄榄油,就可以吃了。
发表于: 2009-01-06 12:24