吃4种食物排毒瘦肚腩
5.小米Millet
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
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吃4种食物排毒瘦肚腩
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2009-02-01
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发表于： 2009-02-06 18:10