孕期如何预防出生缺陷?
①避免诱发出生缺陷的不良因素。一般孕后第5～10周受到不良因素影响最容易引起胎儿畸型，此期尤其要注意自我保健。整个怀孕期，都应对胎儿实施优生保护。要少去公共场所，不要接触动物，预防病原体感染；戒烟酒、不滥服药、避免接触各种有毒有害物质、放射线和高温环境。
②均衡膳食、合理补充营养。胎儿发育需要各种营养素，某些营养素的严重缺乏，也可导致胎儿发育不良甚至畸型，如孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿无脑、脊柱裂、腭裂等开放性神经管缺损和低体重。因此，要注意调整饮食结构，并可以服用"福施福"、"斯利安"、"叶酸片"等营养素制剂。
③注意孕期保健。及时去医院建卡，定期接受检查。尤其是年龄在35岁以上、从事接触有毒有害物的职业、有出生缺陷儿生育史的孕妇，应于孕早期及孕中期去有条件的医院做出生缺陷风险筛查。
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孕期如何预防出生缺陷?
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2008-03-30
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