我为减肥忙 — 运动篇（4月27日）
我为减肥忙 — 运动篇（4月27日）
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常翠青 副主任的医师，北京大学第三医院运动医学研究所副研究员，运动营养生化研究室主任，主要从事运动、营养与慢性病和肥胖防治工作。
老金 减肥成功者，体重曾重达380斤，2006年开始运动减肥，通过自创的“金氏7+1”减肥理论将体重减到了160斤，答的减肥理念，减肥要有恒心，如今自建网站谈瘦身心得，希望通过自己的经历带动更多人参与健身。
很多人看完第一个片子之后，肯定会觉得太不可思议了，怎么可以从380斤瘦到160斤呢，这简直是一个不可能完成的任务，而恰恰这个任务就被答实现了，很多肥胖的朋友也特别想知道，究竟是怎么样才能够达到这样的一种非常棒的减肥的效果呢，究竟采用一种什么样的方法，我们能不能也能像答一样真正的瘦下来呢，从这周的周一到周四，我们将一连四天为大家播出我为减肥忙的系列节目，我们将为大家全方位的介绍如何能让自己瘦下来，从而达到健康的目的。
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我为减肥忙 — 运动篇（4月27日）
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2009-04-27
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