非常撕裂

─── 编导 张颖哲 摄像 田新华

    【解说】2009年5月，在广西举重训练馆，队员们正在紧张训练，为了出成绩，每一天，他们都不知要有多少次举起放下。
    【举重世界冠军 丘乐】你现在每天训练量多大？训练量现在还好，现在是调整，刚比完赛，正在调整，量不算大，每天能举多少公斤，每天一万多公斤吧，正常情况下。
    【解说】26岁的丘乐，是广西举重队的主力运动员之一，在国家举重队也是很有名气的。
    【丘乐的教练】2005年的时候也第一个拿了我们全运会，十运会的全国冠军，接着下来呢，他参加的世界锦标赛，也拿了两个世界冠军，到了06年他又拿了三项世界冠军，还包括亚运会冠军。
    【解说】目前，除了奥运会举重金牌以外，丘乐已经上获得过其余重大赛事的所有举重金牌。他的体重只有62公斤，但举重总成绩屡屡超过300公斤。
    【举重世界冠军 丘乐】在国家队的时候，我们技术员分析的，用现代的汽车行业，我是2.0的车，开到2.5，是超负荷的。
    【解说】我们注意到训练场上的运动员带着各种护具，而丘乐的手腕上也绑着厚厚的绷带，他告诉我们带绷带还有另外一层含义。
    【举重世界冠军 丘乐】右手有点分离过。平生第一次受伤，感觉很紧张那时候。这边分离过，这个没有分离过，有点松，往下一点，凹一点点，平一点，没这么凸。
    【解说】丘乐的右手腕现在看不出任何异样，然而那次受伤差点断送了他的运动生涯。那是2003年4月，20岁的丘乐刚刚入选国家队，3个月之后，他就要参加在墨西哥举行的世界青年举重锦标赛。
    【举重世界冠军 丘乐】对我很重要，也是第一次出国，代表国家，也可以升国旗的机会。
    【解说】当时丘乐紧张备战，然而有一天，他像往常一样进行训练的时候，却突然失手了。
    【举重世界冠军 丘乐】当时这个抓举吧，这样子，上个强度，往后一丢，丢的时候，下来感觉扯了一下，啪一声，特别疼，里面就发阵疼，就感觉应该拉伤的感觉，或者说我们叫做扭到筋了，我们本地方就叫扭着筋了，我想两三天可能就会好了。
    【丘乐的前任教练】我们基本训练跟自己极限挑战，所以经常长时间训练，肯定有些伤病，小伤小病是正常的，所以当时也不太在意。
    【举重世界冠军 丘乐】第二天感觉越来越肿了，不对劲，拧个毛巾都没劲。刷牙，不用这边改左手这边了。
    【解说】而训练当天教练也发现丘乐的状态有些不对。
    【丘乐的前任教练 】比较难受，动作比较不是主动，是躲那种，证明我们从教练的感觉，教练的经验，这个伤是也不算轻的了。
    【举重世界冠军 丘乐】这手抓，用不上劲，感觉动不了，后来就感觉哎呀，看来是不是要去医院拍个片。
    【解说】这就是丘乐当时的X光片，而医生诊断的结果比他预想得要严重得多。
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】看X光片，那个关节下面间隙有3毫米这么宽，当时我们诊断腕关节扭伤，合并尺桡下关节分离。
    【解说】这次抓举失手，造成了丘乐右手的关节韧带部分撕裂，同时尺骨和桡骨下端关节处出现3毫米的缝隙。
    【举重世界冠军 丘乐】我看那片离开一点点，这怎么练呐？跟两个手对比不一样的，可能这样结束了运动生涯，感觉当时自己有点担心。
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】运动员，特别是举重运动员，挺重的力量，而且灵活性要求很高，体能也很强，假如说这种错位，这种损伤不恢复的话，对他的运动生涯是严重的影响。
    【主持人】观众朋友您看，我手上现在拿着的是一个手臂的骨骼模型，您看这一根就是尺骨，这一根就是桡骨，正常情况下，尺骨的这一端和桡骨的这一端就是这个位置它是挨着的，而丘乐右手腕处的尺骨和桡骨之间出现了3毫米的缝隙。也就是这两个骨头现在这样了，按理说把这个骨头正位不就行了吗，怎么能够威胁到丘乐运动生涯呢？您再看看，我们刚才说了尺骨和桡骨，其实在我们手掌的根部，您看就是这一块，还有8块小骨头呢，如果要是像这样就把它们拼在一起，其实它是不能够发挥作用的，关节部位的骨头之所以能够保持合理的位置并且灵活地运动，是因为它的外边还有韧带组织包裹，我们再来看这个手臂的骨骼模型，您看这个黄色的，假如这就是韧带的话，它是包裹在手腕周围的，是被包裹着的，这样手腕才能够去发力和转动，而丘乐的那次训练，右手在向后扔杠铃的时候，外旋过度，直接撕裂了部分包裹手腕的韧带，韧带撕裂了之后，包裹的骨头的受力它就会改变了，导致了尺骨和桡骨就是这个位置，韧带撕裂了之后，在这个位置尺骨和桡骨就有一个3毫米的缝隙，那么这个手掌根部的8块小骨头也发生了位移，这样的话，丘乐的手腕就无法承受重量了，这对于举重运动员来说可不是小伤，您想，举重的时候，从提起杠铃，到翻转杠铃，再到举起杠铃，手腕它不仅是关键，而且还承受了巨大压力，这一受伤，如果恢复不好的话，就意味着举重的时候是无法发力的，这后果自然可想而知了。
    【丘乐的队友】致命的可以说，一受伤对训练方面的影响最大了，没什么比受伤更严重的，对我们运动员来讲。
    【丘乐的教练】前一段练得很辛苦，效果很好，练了一段时间，辛苦也辛苦过了，突然你受到影响的话，伤病的影响的话，把你前面所付出的东西，白白浪费了。
    【解说】手腕受伤，对于当时刚刚入选国家队的丘乐来说，最迫切的问题是，距离世青赛只有3个多月了，他还能不能参加比赛呢？
    【举重世界冠军 丘乐】我从9岁多点点就开始练，我来这里的梦想，就是全国冠军，世界冠军，奥运冠军，我们大门的牌就是冲出广西，走向世界，那个牌就是这样子，很鼓舞。还没冲出去就受伤了，感觉很不甘心。
    【丘乐的队友】平时他很活跃，受伤以后，他整个人变了一个人似的，整天闷闷不乐，低着头训练的时候，不知道在想些什么事情，好像在想，什么什么，怎么样把伤给治好，就那样想。那时候我们也不敢惹他，因为他心情不好。
    【举重世界冠军 丘乐】手腕是很关键，非常关键的，一受伤当时就影响，几乎可能就比不了赛，相当于你没用了。
    【解说】时间紧急，丘乐必须马上进行治疗，而按照常规的治疗方案，撕裂的韧带，错位的骨头需要手术进行对位。
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】修复韧带撕裂以后，手术修复韧带位置对得快，可是韧带修复后，就有个生长过程。
    【丘乐的教练】一般的手术最保守来讲，特别是关节，我们估计起码要2-3个月，特别如果对举重的运动员来讲，要承受大强度，大重量的压力的话，要恢复到他高峰期或者他百分之百那种，时间更长了。
    【解说】如果丘乐手术，就意味着他手腕首先要有创面，恢复骨头的位置，然后缝合韧带，这个方案虽然对位好，但是恢复时间需要好几个月，对于丘乐来说，选择这种方案必然要错过世青赛。
    【丘乐】这个时间其实对你来讲，很宝贵的？对，看到很大很好的机会，那时候年龄段是非常渴望，这个年龄段最大的比赛就是世界青年锦标赛。
    【丘乐的教练】丘乐他不可能在世界青年赛前，手腕来做手术治疗，这样的话时间长，会影响他任务的完成。所以我们建议，以比较保守的治疗。
    【解说】所谓保守的治疗就是中医的正骨手法治疗，它是在不开刀的情况下，完全依靠医生的经验，手感让骨头正位，让骨伤恢复的一种方法。
    【举重世界冠军 丘乐】我固定的时候，可以练腰腿，来弥补，不要下这么多，下次我恢复就快了。就相当于如果这个好了，我腰腿保持，主要是供这个力量，这很快就恢复，说不定1个月就恢复了，20天可能就恢复了。
    【解说】看起来，中医的正骨手法，比手术恢复起来要快一些，但是正骨也不是没有风险。
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】大风险没有，但是做不好，这个运动员一辈子都丧失了这个运动生涯这种能力了。
    【主持人】韦贵康是世界手法联合会主席，他深知不同疗法各自的利弊，手术，韧带对位好，但是恢复时间比较长，中医手法恢复比较快，但是对医生个人的技术要求极高，稍有不慎，就会留下后遗症，比如说拿东西会痛，天气变化的时候也会痛，轻了会影响参赛实力，重则同样是职业生涯终结，但是丘乐自己最终是选择了中医的保守治疗，不知道结果如何。
    【解说】2003年4月，丘乐受伤两天后，他接受了正骨治疗。韦医生和丘乐为我们再现了当时的情景。
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】正常的关节是不分离的，丘尔来说，他就分离了，我们复位分离方法第一步牵拉，拉开以后，让他局部小关节有问题有错乱的给复位，然后再屈曲，屈曲后呢再尺偏在这边复位，再提上来，它就复位了。
    【举重世界冠军 丘乐】一提的时候那一刹那，感觉小骨头动了一下，特别疼，感觉比拉的时候疼，比受伤时候还疼。
    【解说】这次正骨仅仅进行了1分钟，正骨后的X光片显示丘乐右手尺骨桡骨的3毫米缝隙已经消失，同时他右手错位的小骨头也神奇地排列整齐了。
    【举重世界冠军 丘乐】固定了三个星期以后感觉能动了，好很多了，重新心情好转了，也好很多，慢慢地，就像雨后的彩虹，慢慢地，看到了希望了。
    【解说】当时，距离世青赛还有两个多月，然而尽管腕骨已经复位，但丘乐却仍然无法恢复训练。
    【举重世界冠军 丘乐】还可以吧。这是受伤以后，右手不方便时候，学会了。在那段时间，心情挺烦的，挺烦的，所以现在夹起来很自然。
    【解说】丘乐现在说的轻松，但伤后恢复的那段时间里，他只能无奈地看着队友们训练，内心十分焦急。
    【举重世界冠军 丘乐】骨头长好了的时候，怕力量不够，韧带拉不住，再次受伤。
    【丘乐的队友】因为这种伤，一般是很难恢复的，好了，还要恢复成绩，所以说很困难的。
    【解说】教练和队友们知道，其实丘乐心里还有个不愿说出的担心。
    【丘乐的教练】如果是达到最坏的打算来讲，恢复不了，分离最大的，直接影响他运动成绩，运动能力，那肯定是面临淘汰了，你都落伍了，你赶不上队伍了。
    【举重世界冠军 丘乐】很多著名运动员都是因为伤病退出了，老一批的。像我们举重界的占旭刚，张国政现在也是退役了。
    【主持人】这骨头不是正过来了吗？怎么还会有这样的担心呢？一般来说，我们总是认为骨头出了问题是大事，其实“正骨难,恢复韧带更难”。中医讲“养骨先养筋”。我们来看这个手臂骨骼模型，我们能够运动其实是大脑神经首先支配了筋，筋带动肌肉，肌肉再去带动骨头，而这个筋就包括了韧带。如果要是筋本身没有力量了，骨头就动不了。专家告诉我们说，断裂的骨头，经过正确的处理，比较容易长好，而撕裂的韧带，即使手术对位很好，也不能够确保百分之百的恢复，因为韧带是由很多纤维组织组成的，有多少能够恢复，是因人而异的。况且丘乐没有选择手术，那又要用什么样的方法去恢复韧带呢？
    【解说】正骨之后，针对丘乐的情况，韦贵康医生给他开出了一个特别的药方。丘乐的药被碾碎后装在了一个小布包里，每次在微波炉里加热5分钟，然后再敷在手腕上，这叫烫疗。
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】 这个药敷上去15分钟20分钟后毛孔张开，根据实验结果，张开以后，这个药及时渗透到里面，血管里面有这种垃圾，代谢产物，也通过毛孔蒸发出来，所以两方面，一方面吸收营养好多东西，另一方面，将废东西向外面排泄，所以消肿作用比较快，而且能够营养里面的损伤组织，跟着修复。
    【举重世界冠军 丘乐】其实心里面刚开始的时候半信半疑，感觉这个东西热敷能好吗？
    【解说】是啊，这小布包里到底装的什么药呢？
    【广西中医学院附属瑞康医院 主任医师 韦贵康】三就是三棱，路就是路路通，这样三路，从外面听来是三路，其实代表了两种药主要药的名字。这个药三棱，是中药伤科里面的，很好的，破瘀，很强的，散疼、化瘀的作用，路路通代表这个药运到各个部位，路路通嘛缓解疼痛以后，它能够舒筋吧。
    【主持人】烫疗在中国自古有之，就是用药物、药液直接加温或者是煎汤敷在需要治疗的部位上，利用温热打开毛孔加快血流，再配合药力，达到行气活血，散寒止痛，祛瘀消肿的作用。韦贵康教授给丘乐开的这个“三路烫疗散”是他多年临床总结的经验方，其中您看这味药就是三棱，它能够很快地破血，行气，消积，止痛。帮助韧带的恢复。那还有一味药，这个名字很有意思叫做路路通，您看就是这味药。医书上说它周身的经络都能通达，所以叫路路通，它能够祛风通络，利水除湿，特别适用于关节痹痛。这个特殊的烫疗，在2007年的时候，韦贵康教授作为姚明脚伤治疗专家组成员的时候，也曾经提出过。那么这次运用到丘乐的身上，会怎么样呢？
    【解说】尽管对烫疗的效果将信将疑，丘乐还是配合治疗，就这样两周过去了。
    【举重世界冠军 丘乐】开始的时候，没有什么感觉，就说配合嘛，因为我知道中医这个是有点感觉这个复杂，至少有点过程吧。
    【解说】治疗效果不明显，距离比赛还有不到1个多月了，丘乐感到参赛希望渺茫。可是没想到烫疗到了第5个星期的时候，丘乐感觉到了变化。
    【举重世界冠军 丘乐】开始能转一点点，这个手能用劲了，夹筷子还不能完全这样子，自如，能转一点点，6个星期慢慢的好很多，感觉可以动了，起码说生活中慢慢可以自如了感觉。
    【丘乐的教练】还是出乎我的意料，起码在训练上来讲，影响肯定还是有一点影响，但是影响没有这么大了，还能保持一般正常的训练。
    【举重世界冠军 丘乐】慢慢恢复到以前了，大致恢复到以前了。
    【解说】经历 2个多月的中医正骨治疗和烫疗康复后，丘乐如期出现在2003年世界青年举重锦标赛的赛场上。
    【举重世界冠军 丘乐】当时去比赛，成绩首先是比以前相差一点，相差基本有几十公斤吧，但是还拿三个冠军，那时候，当时最兴奋的是什么呢，第一次在异国他乡升国旗，那是最兴奋的感觉。
    【解说】当时丘乐以287公斤的总成绩，获得了2003年世界青年举重锦标赛冠军，之后丘乐迎来了他赛场运动生涯的高峰，蝉联两届亚运会举重冠军，特别是获得2005年多哈世锦赛三项冠军，总成绩：322公斤。
    【举重世界冠军 丘乐】这可能是中医奥妙之处，想不到怎么热敷，怎么样又可以复位，以前动不了的手，让你运动自如，这是中医中国医术的奥妙之处。到现在看不出治疗过的手，比原来手还好，让你感觉完全不一样。
    【主持人】很高兴中医传统疗法让丘乐康复得如此之好，在这里我们也衷心地祝愿丘乐能够获得更多的奖牌。如果观众朋友您有骨伤方面的问题需要咨询的话，也可以记录一下韦医生的联系方式。韦贵康是广西中医学院附属瑞康医院骨伤推拿科的主任医师，电话0086-771—5602259或0086-771—2188552。好了，观众朋友，本期节目到这就结束了，感谢您的收看，别忘了，《中华医药》牵挂您的健康，下周见！