天天饮食：巧制山药泥
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主料：山药
辅料：紫薯、核桃仁、葡萄干
调料：白糖、牛奶、蜂蜜、蓝莓果酱
烹制方法：
1、将山药和紫薯带皮上锅蒸20分钟，取出去皮后分别打成泥，紫薯中加入白糖、蜂蜜、牛奶搅拌均匀，山药泥中加入牛奶、蜂蜜、白糖搅拌均匀；
2、将山药泥、紫薯泥一层一层叠起，放上果酱，也可放入核桃仁、葡萄干搭配食用。
特点：香甜可口，奶香浓郁。
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日志信息
标题:
天天饮食：巧制山药泥
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2009-11-02
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